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2021-12-30 16:26:06| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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打隔怎麼辦幾個小常識幫你

 　　打嗝在生活中很常見，一直打嗝也很尷尬，那麼，打嗝不止的時候為我們該怎麼辦?打嗝時怎麼做能有效止嗝?打嗝的時候吃什麼呢?不知道的話就跟我們來看看止嗝方法大盤點吧。

　　打隔怎麼辦

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　　分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

　　喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢嚥下，然後彎腰。胃部離得較近，所以可以緩解，達到止嗝目的。

　　屏氣法

　　直接屏住呼吸30~45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而乾擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　驚嚇法

　　驚嚇可以讓人瞬間止隔，就相當於精神刺激了，它會可通過大腦皮層傳到中樞。但對兒童、高血壓這類人不能使用哦。

　　紙袋呼氣法

　　用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

　　舌下放糖法

　　吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　兩款食療方緩解打嗝不止

　　薑汁紅茶緩解打嗝

　　材料：鮮薑15克，紅茶適量。

　　做法：鮮薑搗爛取汁去渣，加紅茶用開水浸泡。待茶泡開，即可飲用。

　　百合麥冬湯緩解打嗝

　　材料：百合30克，麥冬15克，豬瘦肉50克，調味品適量。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特  RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥

　　做法：將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗淨，同置鍋中，加水適量煲湯，加調味品即成。

　　打嗝的原因

　　打嗝主要是因為橫膈膜肌收縮導致的，一般情況下橫膈膜肌都是規律的活動，當它受到刺激就會引起收縮而出現打嗝現象，具體原因看下面介紹。

 

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