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 由此可以降低胃部所承受的壓力，減少胃內容物殘留，有助於避免食物積壓在體內，從而預防胃食管反流病的發生。所以男人吃飽飯後覺得撐，一定不要那麼幹。

　　四、沐浴時間過長日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA  必利吉 必利勁 印度必利勁 

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　　現在大家的生活環境變好了，可以不用去擁擠的澡堂洗澡，家裡都裝有熱水器或者太陽能，想什麼時候洗就什麼時候洗。而且，每天在家洗個澡，不僅可以去除身上的汗味，而且可以起到放鬆身體，促進睡眠的作用。所以，現代生活，每天晚上洗澡已經成了一種我們必不可少的生活習慣。但是，在洗澡的時候，男人應該注意點什麼呢?

　　那便是，晚上洗澡的時間千萬不要過長。因為在自來水中，三氯化烯是水中容易揮發的有害物質，由於在洗澡時水滴有更多的機會和空氣接觸，從而使這這種有害物質釋放很多。

　　這種物質對我們身體是非常有傷害的，三氯甲烷又稱氯仿，氯仿有中等毒性，可經消化道、呼吸道、皮膚接觸進入機體。

　　它是一種強的心臟血管抑製劑，對肝臟、腎臟也有毒性，可能造成肝臟的腫大和壞死。同時，它對中樞神經系統會產生抑製作用。其主要急性毒性作用是對中樞神經系統有麻醉作用，對眼及皮膚有刺激作用，並能損害心臟、肝臟、腎臟。日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA  必利吉 必利勁 印度必利勁 

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　　所以，男人如果想晚上放鬆身體，可以在洗完澡後選擇泡腳，在泡腳水中加入適量的鹽，不僅能殺菌消毒，而且可以疏通經絡，促進體內血液運行。