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2021-12-17 15:18:50| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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男人常吃這種果子能遠離腎虛

  現在生活中,腎虛是常見症狀,特別是中老年人,往往因為腎虛,影響到正常生活,其中,男性往往會佔據較大的比例,有腎虛症狀,往往會感覺到做什麼事情都沒有精神,同時,會感覺到自己的精力一天不如一天,如何緩解腎虛、遠離腎虛,不少男性會吃一些保健品,畢竟電視廣告中,能夠補腎的保健品實在是太多了。法國綠騎士 法國綠騎士持久液 法國綠騎士持久液二代 綠騎士增大按摩精華液  日本夜狼 日本夜狼持久液 日本夜狼night wolf 日本夜狼女用高潮潤滑凝露   卻不想,這些保健品往往是誇大宣傳,真實的效果其實並不怎麼突出,甚至一些不法廠家會加入一些添加劑,造成人們食用出現問題,這些往往會影響到身體的調節。在生活中,有這麼一種果實,適當的食用,對於保健身體有非常好的效果,讓男性遠離腎虛並不是誇張的言論,一起來了解一下。

  男人吃桑葚

  這裡說到的適合男性食用,能夠補腎的果實是桑葚,作為生活中常見的一種果子,桑葚往往在每年的五六月份成熟。

  不少人會說,桑葉是蠶食用的食物,桑葚,也是蠶食用的食物,其實,在生活中,人也可以食用桑葚,並且,古人食用桑葚的歷史由來已久。

  在很多中醫藥典籍中,對桑葚的藥用價值進行了高度的評價,認為食用桑葚對於保健身體有非常好的益處。在《滇南本草》中記載:“桑葚,益腎臟而固精,久服黑髮明目。”是說食用桑葚,能夠補益肝腎,對於固腎強精有非常好的功效,長時間的食用還能夠滋養頭髮、讓眼睛得到很好的滋補。

  清代的王孟英說到:“桑葚,滋肝腎、充血液、健步履。”是說食用桑葚能夠有效的滋補肝腎,對於身體血液的生成有很好的幫助,進而能夠讓你健步如飛。

  了解桑葚的功效,也要了解桑葚的營養價值,在桑葚中有脂肪、蛋白質、碳水化合物、纖維素、維生素、胡蘿蔔素、核黃素、微量元素等,對於補充身體需要有非常好的幫助。

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  1、補腎

  在中醫看來,肝臟主藏血、腎臟主生髓,肝臟、腎臟是身體能量的儲存地方,對於調節身體有非常好的作用。

 

台長: hthy
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