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2021-12-07 09:18:59| 人氣53| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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吃什麼養胃女人夏季養胃吃片它有奇效

 現代忙碌的生活讓很多人都沒有太多空餘的時間好好吃飯,長期的飲食不良會容易引起胃病!

  夏季養胃全靠它,來一片勝過藥

  別看硬邦邦的法棍,很多人吃不慣,但香脆的蒜香口味,是很多朋友的愛,如果你碰巧做了麵包,放置後比較硬,那不要扔,照這個做法,重新加工一下,味道特別好。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力

  需要食材:法棍或乾麵包一個,蒜4瓣,香蔥一小把,橄欖油一大勺,鹽少許。

  做法

  1、先把法棍斜刀切成片。這樣增大橫截面積,蒜香更入味。

  2、準備4瓣蒜,一小把香蔥,只用葉子,洗淨,切蔥末。

  3、蒜一定是碾成蒜泥,不要有顆粒的那種,然後加一大勺橄欖油在裡面,放少許鹽,攪拌一下。

  4、烤盤上鋪錫紙,鋪上切好的麵包片,把帶有蒜泥的橄欖油塗抹在切片上,可以用勺子背推平蒜泥。

  5、再撒上適量香蔥末。

  6、烤箱180度預熱,中層烤8-10分鐘即可。麵包本身已經熟了,所以就是等蒜油滲透進麵包。Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 

  7、取一塊嚐嚐,很酥脆,特別香。鹹味的硬麵包如同饅頭片一樣,都比較養胃,吃起來也不會膩,所以你家如果有準備丟棄的硬麵包或者饅頭,都可以這樣加工試試看。絕對是另一種美食哦!

  有胃病多吃麵?中醫飲食該如何養胃

  有胃病多吃麵?這句話是真的嗎?那麼,為什麼麵食能夠養胃,在飲食上我們養胃需要注意些什麼呢?

  老胃病有幾個典型的症狀:胃痛、胃脹、噁心、嘔吐、食慾不振、消瘦、貧血、大便不規律、口臭等等。其實,胃不好多吃麵這個說法是有道理的。通常來說,麵食要比大米做成的食物更好消化一些,二者雖然同屬澱粉類食物,但所含的澱粉構造不一樣,導致消化的結果不一樣。尤其是發麵食品,對胃酸多的人來說,應該多吃一些,因為發麵時所用的蘇打屬於鹼性,可以中和過多的胃酸。

  喜歡吃米的,可以選擇把米飯做的軟一點,硬的米飯不容易消化的。盡量少吃糯米做成的食物,這些也不利於消化。

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  小麥性平,味甘,易消化,可多吃。麵食確有健脾養胃的功效,對脾胃虛弱者有保健作用。麵食因為易消化,吃的時候胃酸就分泌得少,胃不至於疲勞。

  與大米相比,小麥略顯濕滯,所以一般都要碾粉做成面製品或乾燥成麥片食用。小麥養胃生津之力稍差,但益氣充形效果卻有勝之。另外,面如果經過發酵,其滯氣之性就會大為減輕,更助於人體消化。麵條雖然沒有經過發酵,但由於被細切水煮,不但不會滯腸胃,還有養胃氣的功能。麵條裡有鹼,其麵湯也是很有營養的。烤過的麵食也養胃,適合有胃病的人食用,如乾饅頭片、乾麵包片等。

 

台長: hthy
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