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 10、含咖啡因的飲料

　　含有咖啡因的飲料會使女性乳房脹痛，也會引起情緒不穩定，比如焦慮、易怒等。而且這些食物也會消耗人體內儲存的維他命B，破壞了碳水化合物的新陳代謝。

　　11、竹筍DDC粉  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水

　　竹筍性寒，女性在經期應忌食。

　　來月經註意事項

　　1、注意衛生

　　衛生巾要勤換，不能連續使用一片衛生巾超過兩個小時(晚上睡覺除外)。如果不及時更換，衛生巾上潮濕的環境會滋生大量細菌，感染生殖系統。

　　2、注意保暖

　　尤其是腹部和腳部，腹部可以加個保暖腰圍，避免子宮受涼;腳本身就是寒邪容易侵襲的部位，一定要穿襪子，即使是夏天也要穿絲襪。如果是在空調房裡，更要多穿衣服或是蓋一條被子。迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉

　　3、避免沾水

　　不是說一點水也不能碰，而是盡量不要碰冷水。洗澡不能盆浴，一定要淋浴。經期好不要洗頭，如果實在很難忍受，一定要溫水洗頭，然後用電吹風把頭頂部位的頭髮吹乾，千萬不能頭髮還濕的時候就睡覺。

　　4、不要勞累

　　過於沉重的體力勞動或劇烈運動都有可能會使經量增多，或者是不易乾淨的情況發生。因此千萬不要逞強，不能承受的一定不能勉強自己。

　　5、情緒穩定Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

　　很多女性在經期前和經期時情緒容易有波動，這樣可能會影響月經的正常來潮，並且會加重經期的不適感。因此每當這特殊時期來臨應盡量保持心情愉悅。

　　6、合理飲食

　　經期應盡量少吃辛辣刺激的食物，性寒的食物如西瓜、苦瓜也要暫時忌口，並且如果有菸酒嗜好的也應停止，多喝開水。