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男女冬季補腎每天只需喝一碗它(2)

 冬蟲夏草   性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材,其功效主要來源於蟲草素,蟲草素能補益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎。”   冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥,但直接用於方劑者不多。凡腎臟虛弱者宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,...

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