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貧血的原因貧血的人吃什麼好(2)

 做法:將豬肝清洗乾淨之後切厚片,然後加入適量的澱粉、食鹽攪拌均勻;將黃瓜清洗乾淨,然後切片備用;將水發木耳撕成小塊備用;在油鍋之中放入豬肝,攪拌翻炒,大約八成熟之後取出瀝乾水分;隨後放入蔥薑蒜末爆香,後加入黃瓜和木耳,稍微翻炒一下倒入豬肝,後加入醬油、食鹽以及白糖,用澱粉勾兌之後就...

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