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糖尿病能吃板栗嗎糖尿病患者還可以吃這些(2)

　4、核桃 　　核桃自古以來有“長壽果”的美稱。含有油酸,而且90%是不飽和脂肪酸,其中亞油酸、亞麻油酸等是人體細胞生長和更新的重要物質。核桃還含有豐富的B族維生素和胡蘿蔔素及微量的錳、鋅、鉬等元素,可保護眼睛和延緩衰老。 　　糖尿病飲食注意事項 　　一、糖尿病患者需要保持低鈉...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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