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學會吃茄子輕鬆治療6種病趕緊吃起來(2)

　6.茄子清淡更健康 　　茄子在烹調時容易吸油，不僅沒有保健作用，高溫製作會讓茄子大量營養損失。所以在烹調時清淡為宜，如清蒸茄子、涼拌茄子、焗茄子等。 　　所以，茄子是菜也是藥，美味又能治病，而在生活中除了茄子之外大豆、土豆、芹菜等食物也是治病良藥。 　　常見茄子食譜 壹柒藥妝店&n...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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