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如何挑選毛豆好吃的它竟易藏蟲別再買了(2)

　4.補鐵 　　毛豆中的鐵易於吸收，可以作為兒童補充鐵的食物之一。 　　5.預防骨質疏鬆 　　毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物，特別是大豆異黃酮，被稱為天然植物雌激素，在人體內具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆。 德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用&n...
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