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苦瓜的營養價值吃苦瓜有哪些好處

苦瓜不知道有多少人愛吃，但是苦瓜是一些長輩是很愛吃的。因為苦瓜有著降血壓的效果，還能夠很好的降火。有的人還喜歡用苦瓜片來泡水喝，據說有減肥的功效。那麼苦瓜究竟有哪些功效與作用呢?苦瓜的營養價值有哪些?苦瓜不能和什麼一起吃?苦瓜要如何挑選?苦瓜適合什麼人吃?苦瓜不適合什麼人吃?想要了解這...
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