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男士養生十款養生粥助男性強身健體(2)

 　6、決明子粥 　　決明子10克，大米60克，冰糖少量。先將決明子加水煎煮取汁適量。然後用其汁和大米同煮，成粥後加入冰糖即成。該粥清肝、明目、通便。適用於目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等。台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油&...
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