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男人健康飲食男人吃什麼可以養胃(2)

 　8、紅薯 　　性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。 　　9、南瓜 　　《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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