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這些竟然是經期的禁忌你中了幾項(2)

 而少量的甜食則可以緩解痛經，所以說在經期吃甜食要適量，千萬不可多。在吃甜食中，我們一定要注意，那就是，在經期內不要多吃巧克力，因為巧克力中含有兒茶酚胺，少量的巧克力可以起到緩解痛經的作用。而多了，則會影響我們的情緒，使我們脾氣暴躁，有時還會引起乳房疼痛。 　　3、特定飲品日...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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