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這些飲食誤區究竟害了多少人(3)

 　攝入汽水與鈣的吸收受阻並無直接聯繫，適當地喝汽水並不會影響鈣質的吸收，也不會直接或額外地影響骨骼健康。 　　各組織的結論都是，只要鈣的攝入量充足，沒有證據表明汽水會對骨骼健康產生任何負責影響。 　　影響骷髏健康的三大原因主要是：飲食中攝取的鈣和維生素D不足、女性荷爾蒙激素的...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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