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不管缺不缺都服用維生素C 錯太多了(2)

 單純的服用維生素B1 　　維生素B1的缺乏會導致腳氣病、食慾不振、頭髮乾枯、記憶力減退等問題。但是除了醫生建議單獨用的服用維生素B1，其他情況下建議全面補充B族維生素。 　　身體內的維生素B必須同時發揮作用，才能維護身體健康，單純的服用某一種維生素B並不能起到很好的作用。日本藤素&...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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