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養胃的食物女人胃好就要多吃5種食物(2)

　對於小米粥相信生活中沒有人不知道它是能養胃的吧，小米是溫性的，平日時多喝一些小米粥，可讓你遠離各種胃痛困擾。如果你在熬粥之前，先用不粘鍋把小米炒到顏色稍微變深，小米的溫性就增加了，之後再和平時熬粥一樣加水熬煮，這樣的小米粥對脾胃虛寒，特別是胃腸炎之後，總覺得胃是涼涼的，不敢吃涼...
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