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經期飲食經期吃它能將體內污血通通排光(2)

 　同時，豬血中含有大量的鐵元素，並且主要以血紅素鐵的形式存在，因此很容易被人體所吸收和利用，所以經期中的女性多吃點豬血對於補血也是大有裨益的，從而彌補經血流出的損耗。 　　同時，在豬血中還含有一定的蛋白質、維生素k，這兩種物質在為人體進行養分補充的同時，其中的蛋白質在體內...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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