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數九寒冬吃這些讓你臉色紅潤不怕冷

 　太冷了，多喝熱水?別再說這句話了，多喝水已經變為女性討厭的一句話了，沒有之一。日常會發現在運動後、出汗時或氣溫高的情況下，女性的臉色紅潤、白皙還有光澤。相反，天一冷，臉色暗沉就來了。原因還是因為怕冷與血液循環不暢引起的。 　　天冷該吃點啥? 　　1.發汗食物日本藤素 &nbs...
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