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2010-07-15 13:07:53| 人氣5,836| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

Cindy瘦身拉筋教學--大腿前側

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.瘦身不必節食,只要勤做運動,正常飲食就會瘦!

這款拉筋法可以瘦大腿前側,做時會感覺有拉到.每一隻腿做一分鐘.緩慢呼吸

 

請參考:影片

http://www.youtube.com/watch?v=ZQqWM93k7OA.

 

 

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#瘦身#減重#塑身#拉筋
台長： 妮娜

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