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2009-12-14 18:32:06| 人氣240| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

A22活力拉丁有氧~心得分享

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↑上圖為A22班級上課情形(右2者為本班老師曾美玲)

帥哥、美女，有氧了嗎?

                                                                    曾惠美志工

和每個學員一樣，每個星期最期待的時間就是上課的來臨了！〝拉丁有氧〞成為我生活的重心，不僅讓我愈動愈美麗、愈有活力，全身發汗的舒暢感更是沒有來上課的帥哥、美女們無法體會出來的唷！

在曾老師的熱力帶動下，音樂響起，氧細胞也因此動了起來，每個學員的舞細胞開始彈跳踩著音樂節奏律動，放鬆了肌肉、壓力，整個人融入了音樂中。(音樂可都是當下流行的喔！)

還有呀！班上和諧的氛圍可也是很重要的喔！我們就像一個美滿的幸福家庭。很開心、很歡迎更多的帥哥、美女加入我們有氧的列車！你，有氧了嗎?

 

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台長： 平鎮市大志工社

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