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打掃家務不酸痛

 又是接近農曆新年的時節了，許多人（ 可能是主婦）最喜歡在這個時候除舊佈新，但是也 常常因為不良的姿勢，或是突然打掃的過於頻繁，且使用不常用的肌肉等，而造成身體的不適，所以有幾點可以提醒您： 1.打掃之前充分暖身 2.搬重物以蹲代彎 3.善用工具 4.分區分時段打掃 5.全家共同合作完成...
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新聞台: Drama and Music and Arts :> | 台長：wistles
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