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無運動傷害的激烈運動,這騎馬運動養生亦為是。

就有這樣的一句俏皮俗話,就是把活動這兩個字拆開成活和動,然後說什麼「要活就要動」,以為警世之警語,目的在告誡我們現今的現代生活,可能都因為工作過於忙錄,乃漸漸養成好吃懶動的生活習慣,久而久之,我們的身體就會出現一些問題,體重超重,一些老年慢性病提早來報到,年紀輕輕的就有所謂的三高...

新聞台: 馬術人生 | 台長:愛馬氏
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