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生活如何減壓？

是非要溫柔：聖嚴法師的禪式管理學　聖嚴法師著第二篇 安心就能安世界 - 生活如何減壓？人往往因為沒有認清自己，　　　　而給自己帶來不必要的壓力。　　　　我做得到嗎？失敗了怎麼辦？別人會怎麼想？　　　　壓力怎麼來，就讓它怎麼去吧。　　　　人的習性是︰從小就好逸惡勞、厭苦喜樂，除非是意志...
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新聞台: 偉森(WEI SEN)資訊快遞 | 台長：john
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