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如何降低膽固醇？

 降低膽固醇 ８類食物有奇效 膽固醇與三酸甘油脂過高是中年人的普遍問題，其對健康的危害則是許多人心上的隱憂。其實，可以用飲食的自然方法，安全降低血中膽固醇及三酸甘油脂。以下8類食物是最有效的食物，照著這些具體的做法去做，可在短期內即可看到具體的效果。1.早餐吃一碗燕麥粥：每天早餐時...
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新聞台: 偉森(WEI SEN)資訊快遞 | 台長：john
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