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2011-09-25 00:12:56

微笑的心

2010-03-07 23:44:19

過了自己心裡的一關

原來要到生命的陷落才感受到真正的苦原來退一步看清楚才不會被灼傷原來每個人的焦慮都一樣害怕自己不夠好現在可以體會可以理解可以冷靜可以微笑因為自己已經過了屬於自己的那一關恬靜地看著自己看著他人謝謝陪著我的...
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2010-03-07 19:05:31

一樣的柚花香

又到了三月的季節工作氛圍裡滿滿的柚花香可是卻少了去年雀躍及悠閒地心情今年的柚花香聞起來多了複雜的感覺有些惆悵有些說不出的感傷輕輕地吸著空氣的芬芳提醒了自己柚花依然濃郁清香只是自己忘記了品嚐的心我想大家...
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2010-03-03 23:11:18

美味的晚餐


這兩週有一兩天一下班就往一位阿婆的菜園裡衝採了各式各樣的青菜回宿舍料理沒一會兒滿滿的美味就擺滿整桌同事做的青醬(羅勒醬~~有松子/干貝/芝麻等)超級美味拌麵拌青菜都充滿濃郁的香氣大豌豆是阿婆家隔壁的鄰居送的...
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2010-03-03 22:55:47

採草莓


謝謝陪我散心的人現在好多了一邊搜尋週遭的自然物一邊採著大草苺滿是幸福的感覺這幾天品嚐著看來已經來不及帶回家分享了草莓還真的是容易受傷的水果只好奢侈地享受著
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2010-02-25 23:29:49

限好友把情緒吞進肚子裡

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2010-01-21 22:01:41

下一站,幸福!!

很神奇!!常常遇到好多貴人幫助我渡過不同的壓力與挑戰這些貴人有些是大學時代建立的友誼有些是工作接觸所建立的友誼最近居然遇見一位高中同學可惜她改了名字也變了樣子我~~~完全忘記她只是她~~卻記得我!!這讓我當下有...
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2009-12-23 23:10:47

四位優質的年輕人

今天的演講分享中看到四位優質的年輕人懂得反思並有勇氣向前邁進我想這是很難得的生命省思一場生命激盪生命的可能性在此發生因為周遭反差的生命對照看到有些人自私地想著自己而不把弱勢者利益放前頭的人操弄著.........
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2009-12-19 21:55:10

希望一切平安

981219 21:02全台有感地震，震央花蓮東南方，規模6.8......今晚住在高樓的我被地震搖晃地害怕了起來感受到小腿的恐懼感本來已經習慣花蓮地震小小地搖晃但是這次也未免太久及太搖晃了只聽到牆上的書紛紛掉下乒乒砰砰的...
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2009-12-12 22:14:00

提醒自己在自然裡

常常在縱谷奔跑越靠近花蓮市就以為越接近城市而自己就遠離了自然因為工作在花蓮~所以就覺得花蓮就是讓自己變成工作狂的地方整天滿腦子就只有工作但是最近幾次~經朋友的引領才驚覺到"七星潭的海"有著不同的湛藍"鯉魚潭...
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2009-11-10 23:35:43

入秋的螢火蟲


大家都陸續下班了天色也暗了下來陪著最後一位下班的同事後決定要上樓回到辦公室踏上幽暗的樓梯卻突然被一個小亮光嚇到鎮定一看讓我驚喜地尖叫起來哇~~~~~~~~~~~~~~~~~螢火蟲ㄟ~~~~~~~~~~~~~~~~~~夏天沒看到今年的螢火...
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2009-11-01 21:31:02

朝陽

朝陽俯視著大地看著大地的復甦一切重新開始給予困頓之人一線可能事情總是有轉機生命的貴人一直都存在當生命重生朝陽會給人希望力量與溫暖會帶領人方向會看見正向的能量朝陽早已進駐在心中當生命的行走與省思的過程中...
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2009-10-25 19:18:14

981024-25心理劇的opening學習

好久就想接觸但是過去總是有忙碌的理由而錯失機會這一次拋開忙碌工作後的小小的體驗好棒原來是這樣的開始雖然時間很短促但是全然地投入自己在學習的場域中這一次有著很好的體驗暖身活動中看到自己對於休息及暫停的渴...
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2009-10-20 21:01:28

站在奇妙的位置上

站在這個歷史的位置上看到奇妙的景象不斷發生看到認真的人每一步紮實地認真工作但是相反的景象也同時被看到認真的人不會主動突顯自己默默地工作中能為每個人設想感受到對工作的專業態度但是在此同時也看到相反的景象...
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2009-09-23 23:53:27

980922馬場騎馬

第一次直接接觸到馬一到馬場靠近柵欄觀看不同的馬匹有趣地看著牠們一個接著一個排隊的繞圈圈當馬靠近我時我用專注及溫暖的眼神看著牠馬居然走向我我用我的手輕輕的接觸馬的頭部心裡想著~~~不知道怎麼樣的撫摸牠才會感...
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2009-09-22 00:21:39

考驗

我不知道老天每年到底要出多少功課給我只是一件又一件事情當中總要掀起情緒的箱子今天深深地體驗到"委屈"我完全沒有表達意見的權利這就是我的權益是這樣嗎?!這是誰定的規則?  面對與接受選擇並向前走找回屬於自己的...
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