24h購物| | PChome| 登入
2008-06-16 11:56:57| 人氣129| 回應2 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

(墊檔文章)有氧課程與飛輪課程共處一室的狀況

> 我比較好奇的是.. 飛輪跟有氧同個教室時,那腳踏車在上有氧的時候是要拿去哪裡 ?

我在雪梨大學的健身房也曾經是這個樣子,亦即有氧課程與飛輪課程是同一間教室,所以,我試著說說看雪梨大學健身房的做法:

其實,說起來也不會很複雜,就是在要進行有氧課程的時候,就把沒有使用的腳踏車全都堆到牆角落整齊擺放就可以啦!

也就是說,我在雪梨大學健身房時,每當是有氧與飛輪課程交接時刻,你就會看到一堆要上飛輪課的人在搬或放腳踏車。

你也許會驚訝,飛輪教室的腳踏車怎麼搬放呀?也沒有那麼困難,你下次上飛輪前,仔細看看最前面橫桿的地方,你會注意到那邊有兩個小小的輪子,是的,就是那兩個小輪子,讓搬放腳踏車成為一件不困難的事情:

你只要走到腳踏車前面,用槓桿原理把腳踏車後面翹起來,你就可以使用那兩個小輪子,推著腳踏車到處趴趴走。

所以,有氧與飛輪同一間教室,至少在雪梨大學健身房,是一點都不會很困難的事情。你只要去推搬放腳踏車就可以了。

好神奇喔!

基本上,上有氧課的人完全不會受到影響,因為上飛輪課的人由於長期推搬放腳踏車,所以已經大概知道那流程是怎樣。並且在時間壓力下,大家推搬放腳踏車的速度還不會很慢喔!

不過,我個人覺得這方法很蠢。又尤其雪梨大學健身房其空間其實非常大,但是就是在設計上面不是很聰明,你就覺得很多空間就這樣白白被浪費了。不過,40幾台腳踏車,推過來、放過去,也是很壯觀的。

台長: 蘭花楹
人氣(129) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 不分類 | 個人分類: 日記 |
此分類下一篇:住在我父母親家六年的狗,離開了
此分類上一篇:(墊檔文章)body combat 36心得

光.點.
實在很壯觀,想都想像不到的狀況哩。
2008-06-20 15:56:18
自言自語的蘭花楹
給光點:
其實也還好耶!
「壯觀」一詞,只是用來誇飾用的。
(忽然覺得,自己怎麼這麼耍賴。自己先用此詞的:但當有人也正般以為時,就覺得,咦,好像也沒有那麼壯觀吧!?)
畢竟,只是四十幾輛運動用自行車被人推過來、推過去而已呀!
:P
2008-06-22 12:24:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文