~妞妞尋齊記~ 妞妞將用文字和圖片.分享我在山東生活的酸甜苦辣......

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上星期五，想說好幾天沒出門，當天天氣又涼了不少，於是約了小利去大潤發採買一些食物和日常用品。

 

大概是太多天沒出門了，還是運氣不好之緣故，走著走著，快回到家時，突然覺得右腳腳踝(腳後跟處)有些不大對勁，當時想說應該是腳走累了，所以也沒覺得什麼，直往回家路途前進。

 

回到家後的當晚，後腳跟開始發作，我便知道應該是扭傷了，所以趕緊洗完澡後剪了一小塊之前剩的藥布貼上。

 

我知道筋扭了不能揉它，所以很安份的盡量不亂動它，大概是星期六時有些「不認份」還愛哭愛跟路(台語)的跟著小利去市場逛了一大圈，回家時覺得一點點疼但還OK！

 

沒想到昨天中午，突然開始發作起來，右腳只要一懸空或一著地，那腳筋就會抽痛，走了幾步路想WC，坐下馬桶，它也抽疼，回到床上把腳擺上床不動，它也一樣抽，我都能感覺那條筋一直抽動著，既麻又疼的，半夜還醒來兩次都是因為腳筋一直抽麻而睡不著。

 

從昨天下午開始，我像個廢人似的，小利命令我不准離開床一步，除非WC或洗澡，其他需要什麼都跟他說，由他來拿來做，他看著我舉步維艱的痛苦模樣，都嚷嚷著說乾脆抱我進廁所算了。

 

所以現在做飯、洗衣、洗碗……一切都由小利包辦，按理來說我應該樂當大小姐而讓他難得服侍我幾天，但大概我不習慣這種好命吧！我竟然還滿懷愧疚的自責抱著他掉淚，還說了：「對不起，老公……」

 

唉～現在只求腳快點好了，不然這種事事都要麻煩別人的日子，我還真不習慣，太痛苦啦！！

 

對了，有人知道這種腳扭傷該『熱敷』還是『冷敷』好呢？！