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轉貼:專注力的培養

整理/李佩芬 摘錄出處《專注力》(天下雜誌出版)   專注,是大腦如探照燈般,聚焦在特定事物上,並且在一定時間內,將其他印象、知覺、記憶與感覺,停留在半陰影裡,甚至完全排除。為了了解專注,我們必須進一步認識大腦是如何運作的。   大腦不是電腦,而是有彈性的網絡。以專注力來...

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