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老年人染髮多是為了蓋白髮、顯朝氣，乃情非得已；年輕人染髮則多半拜媒體、廣告和美髮師鼓吹之賜。

如果年輕女孩有一頭烏溜溜的頭髮，我建議最好不要用染髮劑糟蹋，因為不染則已，一染則沒完沒了，等到人過中年，想再回復一頭天然的青絲已不復得，悔之晚矣！

無論老少，染髮的主要目的是「變換髮色」，而決定染髮色澤的權力不在美髮師，而是在於「你自己」——你自己的「臉色」。

例如上圖是一個不好的示範；第一，挑染得很不自然。第二，臉色和膚色太黝黑，完全不適合淺棕色底加上鮮紫色挑染的髮色。

所以上圖的染髮色使得她的臉色更加焦黃黯沉。

對照下圖的染髮色澤，你也許就會有些概念了：

上圖的髮色、挑染色、髮型、臉色、化妝等五個要素搭配得宜，以致顯得很亮麗、很時尚。

請想像一下；如果她只擁有一頭黑亮短髮，少了那幾條活脫新潮的鮮藍、金屬光澤的挑染，是不是立刻減少了許多「時尚」感？

黑亮的髮色使她顯得很豔麗，但如果想當一個不施脂粉的清秀佳人，那必須有兩個先決條件：一，很年輕。二，很白皙。三，不要有太顯眼的挑染

有些年輕上班族女孩和女學生想要挑染幾綹特殊髮色，但又不敢像上圖那樣大膽鮮明，我建議她們在烏黑的原髮色之間挑出幾根接近墨綠的深藍色，這是最雅最有層次感的挑染色，時尚但內斂。

（中年婦女最適合上圖的髮色）
走在街上，常看到臉色憔悴、皮膚鬆弛的中老年男女染了一頭很「假」很「過時」的濃黑髮色，有的歐巴桑不但髮色死黑，還濃妝豔抹，更讓人覺得「假」到最高點。

所以中年以上的男女如果想要掩飾斑斑白髮，最適合的顏色就是自然的深褐色；既顯朝氣，又不致太假。

中老年婦女如果臉色蠟黃或黝黑，也不適合棕紅色系的髮色，會將臉色襯托得更加難看，而且會顯得很沒氣質。

我堅決反對東方人染一頭金黃色頭髮，因為金髮只適合皮膚白皙、五官鮮明的老外。

有極少數膚質五官出色的東方女星能染出好看的金髮，但那要付出很大代價；因為黑髮要先用漂白水漂白，才能染出金色，在照片和螢幕上看起來好看，實際上卻被糟蹋成一堆稻草，毫無光澤！

一般人如果要染金髮，就必須每週再去補染，否則長出的新髮根是黑色的，在染過的金髮間格外刺眼難看。

經常看到染了一頭棕髮的女孩懶得補染，任由黑色新髮滋長，就像頂著一頭髒抹布，慘不忍睹！

大家都知道；經常染髮有致癌之慮，所以能不染，就不要染。

但是兩鬢和髮際斑白怎辦呢？我建議你兩三個月整頭染一次，最好用植物染髮劑，之間如果兩鬢和髮際冒出白髮，你可以去買媚比琳的深棕色防水睫毛膏刷一刷。
坊間有賣專門塗抹白髮的刷子，但都沒有我推薦的那款睫毛膏好用。