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瘦身激勵1

連續吃了兩天大餐使我罪惡感加深,慶幸體重沒變胖,可能是近日食量不大,又不愛吃餃類, 一去就先吃水果,之後狂吃魚肉或其他海鮮及蔬菜,吃沒多少就飽了,簡直是個賠錢貨,吃完第二次大餐回家後,也全都還給馬桶去啦! 我回家就跟老姊說:我預計在八月底前減下10公斤,雖感覺很難,但只要想到現在已經穿回...

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