24h購物| | PChome| 登入
2009-11-23 18:40:09 | 人氣241| 回應10 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

零極限

 

我一直有回頭去翻閱我生命過程的習慣,只是翻閱重新感受並不帶任何批判,

 

畢竟我是如此確信生命沒有意外,所有發生的事,都是一定該發生的,這是一

 

個相當奇妙的堆疊,將你的人生用一股鬼斧神工的力量推到某一個境界,而這

 

一切,你始料未及。

 

我是一個對生命充滿好奇心的人,這能力在我小時就顯現,我稍稍懂事後到14

 

歲之前,我最常想的一件事就是「為什麼要活著?!」每個人到最後都會死掉,

 

為什麼不現在就死掉,還可以省很多錢,每一個人的生活不就都是吃飯大便睡

 

覺,好無趣,活著根本沒什麼特別的事嗎,我懷疑我自己為什麼需要存在?!

 

感謝我姐姐從高中開始逼我看書,養成我從書本吸取養分的習慣,剛開始幾乎

 

看了三年心理學的書,越看越悲觀,太多解不開的疑惑,好在我在球隊規律的

 

練習生活讓我沒太多體力想東想西,不過一逮到機會我便為非作歹,到處談戀

 

愛欺負喜歡我的人,因為生命到此對我來說仍沒什麼了不起的,存在,不賴,

 

不存在,也不賴。

 

即使進了演藝圈我仍沒太多改變,白天開開心心,晚上便又陷入一團疑雲「我

 

到底是為了什麼而活啊?」我挑戰許多運動的極限,不是因為膽大,只是想試

 

圖證明自己的存在,的確也達到效果,我感到強烈的存在感,只不過維持不了

 

多久,所以我必須一直做一直做………

 

我的瑜珈老師Tera有一次帶我們做一個冥想,想像你眼前坐著你的父母,你的

 

父母的父母做在他們後面,你父母的父母的父母也坐在後面,你父母的父母的

 

父母的父母……..這樣一層一層往後延伸包圍著你…….我幾乎想到我曾祖父母我

 

就淚流不止了,我的出生是因為著這麼多人的存在,少任何一個都不會有我……

 

我們再往我身後坐著我的朋友情人他們的家人父母……..交織成一片密密麻麻的

 

網絡,少任何一個都不能成就現在的我……..我們坐在這美麗的圖形裡,安靜的

 

感覺每一個人的重要,自己的重要。

 

那是我第一次毫無疑問的珍惜自己的存在,我不需要做什麼就很美好了。

 

我開始對很多事情有不同的看法,我不太強出頭了,我知道我的生命不會因此

 

而被加加減減,我不用有壓力的想賺很多錢來討好家人,我知道他們一樣會很

 

愛我,我跟人的相處不再那麼緊張了,我對他們對我的評價並沒有興趣,我懂

 

得聆聽別人的經歷(而不是忙著彰顯自己),那是一本有趣的書,最重要的,我

 

不再批判自己,嫌自己做的不夠,我覺得自己很讚,值得自己拍拍手,覺得生

 

命好美好好有趣…….我突然想到,我這輩子花了那麼多力氣搞了那麼多花招都

 

找不到答案,我卻只在一念之間穿透了我對生命的疑惑…….!心靈的力量真的

 

很強大!也真是一種省錢又省工的方法。

 

我開始信仰我的心,跟隨我的感覺。

 

當你準備好了開始學習,所有你該學習的課題就會一一出現在你面前。我大量

 

涉略心靈書籍,我相信,當所有人類的智慧已不夠用來面對未來的轉變時,你

 

唯一可以依靠的就是來自你自己內在的力量,那裏有你超出想像的智慧與美

 

好。

 

這些力量的累積,在我最近一件大事中發揮相當大的效用。

 

我懷孕了。

 

了解我的人都知道這幾乎我生命中不會出現的字眼,我很享受我的生活,也覺

 

得有太多事還沒做,所以也不願有什麼意外來打亂,包括連結婚這事都不太思

 

考。

 

剛好前一陣子看了一本書「零極限」,說得是一種夏威夷傳統的治療法,裡頭

 

有幾個看法我相當喜歡,例如:「所有你會想起的痛苦經驗,那不是用來折麼

 

你的,是讓你有機會再次與它面對面,然後療癒它,這痛苦才會真正從你生命

 

中消失。」「當你展現真我時,你就被允許獲取所有完美的、完全的、完整

 

的,以及對你好的事物。當你是真我時,你會自動以神性的思想、語言、行動

 

的方式經歷完美;而如果你放任有毒的思想當家,你就會以疾病、混亂、怨恨、

 

沮喪、批判和貧困的方式經歷到不完美。」

 

裡頭有一部分跟前一陣子很紅的吸引力法則不一樣,這個治療方法認為,所有

 

你可以思考到的一切,都不會是最完美的安排,只要你願意放下計劃、掌控、

 

思考,跟隨你對生命的真誠,你就容易發揮、連結你內在的神性(其實倒不只是

 

說是神的力量,也可以說是宇宙的力量或是你內在更強大的力量,我們就統稱

 

『神性』吧!),它會給你超出你想像的美好安排,這才是老天爺想給我們最好

 

的禮物。

 

是的,我絕不會安排自己懷孕這件事,當所有的防範之下依然發生,一切,就

 

理當發生,我僅驚嚇五秒鐘之後,想到這本書,我感覺到我的心開始微笑,我

 

的身邊盛開許多鮮亮的花朵,我連細胞都感到喜悅,我的生命從沒有過如此絕

 

對的相信與愉悅……..果然是超出我想像的安排,超出我想像的美好。

 

我知道,我是該進入另一個階段了,也表示,我的功課做得不賴,可以昇級了。

 

我們常常疑惑什麼該做什麼不該做,當你願意放手思考該不該對不對這件事,

 

跟隨生命中任何一個將你堆到這個位置的力量,然後真誠自然的展現你的自

 

己,生命的驚奇與美好就會不斷發生。

 

當你抱怨憤怒發生的事的同時,你勢必得付出更多力量來抵抗(一直在打架不是

 

會很累嗎?),同時也不斷的在累積你內在的負面能量,消耗你的正面能量,將

 

你流向一股混濁的泥沼,讓你的生命缺乏氧氣,伸展不開來。

 

生命是很奇妙的旅程,雖然我們被巧妙的設計成不完整,但我們的心天生是完

 

整美好的,所以我們自然會被這股力量吸引去尋找完整(好像沒聽說過有人在尋

 

找不完美這件事吧!),而這跌跌撞撞的過程,一點一滴的累積成就現在的你。

 

而你的確是掌握了自己,在每一股波浪裡,活在當下,享受當下,成就當下,

 

放心的看看這股波浪會把你推到哪一座的清澈小島,並且相信,任何一片美麗

 

的夕陽,任何一陣令你頭痛狂風,都是為了造就你將來更完整的人生。

 

你只要相信,跟隨。

 

感謝我所有的疑惑與不完整。

 

感謝我的little one ,你的存在,是毫無疑惑的完美,是老天爺又一次巧奪天工

 

的代表作。

 

當然,還有生命的零極限,讓我願意放手,看看會有甚麼事情發生。


 




 

 

台長: 丁寧
人氣(241) | 回應(10)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 丁寧的心瑜珈 |
此分類下一篇:青蛙裝阿嬤的笑容
此分類上一篇:讓我支持我自己

(悄悄話)
2009-11-24 16:01:21
(悄悄話)
2009-11-29 01:57:49
(悄悄話)
2009-11-29 03:00:34
小活活的媽
2009-11-29 16:21:08
(悄悄話)
2009-11-30 01:08:44
(悄悄話)
2009-11-30 11:36:40
(悄悄話)
2009-11-30 12:34:35
(悄悄話)
2009-12-01 18:35:21
(悄悄話)
2010-04-12 12:10:01
(悄悄話)
2010-05-15 18:40:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文