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2012-08-06 22:25:06| 人氣187| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

21暑:101/08/06每週一「给壓力一個出口-情緒紓壓工作坊」研習活動06

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      晚上去紓壓營,輔導員來說話,真誇張,原來有ㄧ學員,寫信到市長信箱,說這個研習場地不好,天啊,現在都台南縣市合併,市長要管的事有多多啊,怎會連個研習場地才上課8次,都有學員要寫信給市長信箱,現代的人都很會爭取利益。
        老師今晚沒上心靈小書,下次才要上,老師今天帶了ㄧ些小活動,剛開始我是不太喜歡作ㄧ些活動,覺得很浪費時間,我比較喜歡聽課,不過,後來覺得還好。
    
         因為開刀只能喝粥和流質食物,所以我好像瘦了2-3公斤。這2天雖然肚子也是餓餓的,可是也漸漸習慣了,晚上也去公園走路50分鐘,以前正常飲食時,我才走30分鐘。這2天也開始用PPS點片子來看,就亂看,點的出來的就看,感覺情緒有放鬆,不然從放暑假好像都覺很忙,有點緊繃加緊張,這2天看一堆片子,就很有放假的悠閒感,沒出去玩的失落與無聊,好像也比較和緩。
      

台長: 野蠻人
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