中天法門--天助報台(100021) ﹉﹉模糊糾結得此身，流金歲月步幾輪，何苦日夜屈毒慾，不若一朝求聖門﹍﹍ 　　

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昨日夜裡禪修，

天氣燥熱，使得心情也特別煩躁，

禪修最重要是在修持靜，使自己的身ˋ心都處在一個平和穩定的狀態，

等全身細胞都放鬆沉澱下來之後，就是所謂 禪定。

專心感受自身週遭的氣場，慢慢的將氣場沉緩下來，

就有如百川匯海一般，慢慢的流向海水歸於寧靜，

身體本來的燥熱感也漸漸趨於和緩，

數分鐘後，眼前黑暗的眼簾，開始有了細微的變化，

稍稍微彩光粼粼，曼妙變化，細美非凡。

打坐30分鐘左右凝神活動筋骨，感受身心寧靜之後的舒適，

每次禪修過後，總有種脫胎換骨的愉悅感。

中天無無極!