Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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215.25  星期六    晴到晴時多雲海邊晴十點半起濃霧 …….

 

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋沒提早下工剛好六點整，回到家吃完飯七點一分才上線，有馬上來單，都到板橋，前到大同雙十，第一個就爬要命的五樓!後到中山二尾光復橋旁，再來給三民中山單前到中和中正連城，後到連城建一，再來給對面路口單，可惜到了之後沒那個地址?在外面看到是綜合大樓就不想進大樓裡去找店家就退單，然後給員山民利單，前到員山和城，後到圓通高速公路旁，再來給超市單，因為不想再跑這邊就回台北萬大才退單。

 

然後很快就給南機場單，前到永和博愛環河，後到回台北水源牯嶺廈門。

 

再來有給牯嶺單卻找不到店家?明明也看到地址?就是沒商家?繞了二三次無奈就退單，還好很快就補單，只是都一直來都給永和單啦!然後也連續退好幾單，最後來不及退掉的就還是跑，一到永和林森環河橋下，二到新店安成，三到轉二個小彎安康巷子，因為已經十點半且又被拉到超偏僻處!唉 ….. 早知道就更認真把他們都退掉啦!

 

晚上跑11單7.9分!算普普還好!

 

早上賴床到七點半起床，結果感覺肚子突然有騷動?後來還是決定趕緊衝到馬桶上坐著，沒想到一坐就坐了二十分啦!吼!沒想到拉肚子就拉了那麼久，昨晚也沒多吃什麼啊!怎會坐那麼久!一直到快八點才換到電腦桌前坐著上網到八點二十分才開始準備打包要去海邊的裝備，八點四十五才騎車上路，出門後看到天氣真是很不錯，上路後三重這邊是沒什麼車，可是一過成蘆橋後就開始塞車，還一直堵到紅樹林站上登輝大道才比較沒車，只是到洲子灣也花了四十分鍾才抵達，而從淡水山區就開始有點雲飄來，還好後來到了洲子灣就沒雲是個好天氣。

 

停好機車就直接走到沙灘上我的駐紮營地，放下裝備後就開始拿木板出來曝曬，十幾二十分之後才開始整理床鋪，都弄妥之後就開始拍照，雖然有位釣客在正前方釣魚我還是不關他人的自己拍得高興，五件褲子拍好後就準備要來日曬啦!

 

哪知道才半個多小時不到就開始有濃霧從海面上飄來，剛開始還可以忍受，後來半個多小時之後到十一點幾分感覺好像暫時不太能繼續待在海邊十分就開始收拾裝備打道回府。

 

11：34從洲子灣騎上機車回到西門先繞去龍山寺買自助餐午晚餐後再回到家也把機車移換好就已經十二點半了!

 

吃完飯休息到五點

 

唉 ..... 今天市區天氣還是很棒，可惜只有海邊在十點半開始起濃霧，後來離開從關渡橋上看淡水河的河面上還是只有紅樹林站再過去有濃霧牆，唉 .... 真是有點惋惜沒能曬更久，所以在回家的路上就心情有點失落不是很開心啦!早上出門前就看到有濃霧特報，還以為不干我事?結果濃霧還真的來了!唉 ..... 晚上在家看氣象雲圖看到那濃霧團也一直到下午二點多才終於退去!還好後來沒繼續在海邊受濃霧的冷落啦!因為變得好冷 …

 

其實說起來也該滿足了!不然遇上天氣不好別說去海邊了!搞不好連大門都出不去。

 

在家休息到五點十分起來到化妝室梳洗整理出來穿好衣服五點25分就上線開跑，有馬上來單，一到三重大同北重陽，二到集仁五華靠蘆洲，三到集賢進安，再來給自強仁愛單，前到貴陽三民，後到五谷王北，再來有給瑞典餐廳，可是那商場不好停車就回西門才退單，再來給有點遠的單，還是退掉再來給西門單才接，前到重慶北三昌吉，後到承德四通河，因為從一開跑肚子就開始絞痛也忍了二個多小時，然後又到士林這邊就不再接單，送完休息。

晚上只跑七單5.3分!算還好普普而已囉!晚上一出門開跑就覺得天氣變冷了!雖然沒多穿羽絨衣，不過身上穿的多少還是可以抵擋有點冷的感覺，其實好幾次都有想要把雨衣穿上禦寒啦 ….

 

後來到延三買奶茶一號喝之後就有好那麼一點點，因為還有加上自己一直緩慢的大吐大吸的呼吸法也讓自己感覺舒緩一點。

 

接著就到重北家樂福去補一點點生活日用品，最後回西門回到家也已經八點半多了!

 

 

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤