Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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0128.24  星期日     酷冷陰多雲 …….

 

昨天下午跑完午場回到家也三點多了!再來都窩在家沒在外出。

 

早上七點多起床上網到九點半多才上床補眠去!

 

十一點十分起來後到化妝室梳洗整理出來穿好衣服十一點半上線開跑，很快且都附近二單，前到泉州牯嶺，後永和仁愛，再來給仁愛口麥當單到回台北辛亥師大，再來台電大樓跟公館三單，一到汀州水源環河，二羅斯福六過景文，三建國復興慈濟醫院，因為又到新店就先離線休息。

 

十分後一點整在師大重新上線，雖然很快就給單，結果又是台電大樓後跟公館單，都到基隆路155巷，再來回到公館給單到新生南過信義不到仁愛，雖然已經達標不過來不及按掉就多跑一單，到永康口囉!本來想跑十五衝獎金的，結果每五單就給，這下就可以提早休息。

 

午場旁跑十單10.9分!而且也才二個多小時一點半多就完成，算不錯囉!

 

還好一回到西門就剩一個路口到家有開始下雨了!雖然只是幾滴水，不過也剛好可以安心的偷懶休息囉!

 

 

今日體重測量61.0公斤至62.5公斤