Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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0204.23  星期六      陰多雲濱海有雨午後有滴水 …….

 

今天補班!不過確幸的是只要跑二點五趟囉!少跑中山北真的有少一些時間啦!

 

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋沒提早下工囉!因為又犯懶回到家吃完飯就在家休息了!

 

一早鬧鐘叫床賴床幾分起床直接到化妝室梳洗整理，出來穿好衣服就趕著出門!到公司整理好物件袋就上路，去到八里提早八分抵達，不過到八里區就開始紅綠燈不順，平白無故的多等四五個紅燈，今天四日出準備基後來十幾分離開，接著跑蘆洲前二家外加四五，終於沒能偷跑第三家就還有十分九點開門!

 

九點一開跑都還滿順，不過到最後一家前又遇到不順暢的綠燈，接著跑三重還算順啦!最後跑完就只有比標準快二分囉! 只有去抽二根菸就先回公司 …

 

回到公司交完袋子就直接上路去跑一零一大樓了!今天補班可以少跑中山北!跑完之後回到公司放好裝備袋比預期的慢了點，不過還是少了四十分鐘囉!還是會在一點左右回公司拿袋子再回家繼續休息!

 

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!這一趟出門就開始有滴水了!去到第一家意外的提早八分給，不過第二家還是等好幾分才拿到，再來都非常順沒多等，最後跑完就有比標準快八分囉!算很不錯了!

 

跑完之後回到公司整理完物件袋沒提早下工!因為又犯懶回到家洗澡後吃完飯就在家休息!

 

 

今日體重測量61.0公斤至62.5公斤