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第三十二堂芭蕾課(肚子的肥肉們請團結合作)

2008年12月14日我的第三十二堂芭蕾課阮志輝老師的芭蕾入門 課程重點：turn out的力量感受：藉由動作腿tendu出去的turn out力量，帶動主力腿往tendu的方向略轉45度。(延伸的想法：如果主力腿也是用相同力量的turn out力量相抵制，則主力腿便會保持不被帶動而轉動吧?)piqué彈起時動作腿的延伸到極限。(...
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新聞台: TiFFanY 的 SpAce | 台長：TiFFanY
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