冬天最難忍的是冷？ 不，是皮膚瘙癢！ 入冬以後，不少中老年人被這件事“折磨”得幾近崩潰。
明明皮膚上什麼變化都沒有，就是鑽心得癢，有的甚至抓出血痕來都不解氣。
這可怎麼辦？日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格
揪出你瘙癢的原因
撓，只能解一時之癢，可怕的是，有時候還越撓越癢。
所以，解決問題的根本還是要找到瘙癢的源頭！
一般來說，這種發生在60歲以上老年人身上，僅有皮膚瘙癢而無其他明顯變化的，持續6周以上，就有可能是老年皮膚瘙癢症。
這種病可發生在全身任何部位，不過小腿脛前更易發生，多在冬季發病，往往白天輕，夜裡重。
現代醫學認為，這與老年人的皮膚萎縮變薄、皮脂腺分泌減少，皮膚保濕、屏障功能退化有關。
中醫則多責之於「風」。。
所謂血燥生風，尤其是人的年齡大了之後，氣血不是那麼充沛，就會出現一些血虛、血燥的問題。
血燥生風，風就會導致皮膚瘙癢，在中醫，皮膚瘙癢症就叫風瘙癢。
《外科證治全書·癢風》記載“遍身瘙癢，並無疥瘡，搔之不止。 肝家血虛，燥熱生風“。
除了導致瘙癢，血虛的人還會出現頭暈眼花，兩目乾澀，失眠多夢，舌紅少苔，脈細數等表現。
止癢，要“內外兼修”
內調：補血潤燥內調：補血潤燥
01潤燥粥
氣血的濡潤，津液的充足對皮膚的滋潤很重要。
材料：紅棗、山藥、枸杞、百合、花生仁、核桃仁。
做法：每樣取5~10克，清水洗净后浸泡，待烹飪時，放在一起煮粥即可。
禁忌：上火及濕氣較重的人不宜食用。
02潤膚茶
材料：生地黃、桑葉、大棗。
做法：每日早上取生地黃10克，桑葉5克，大棗2枚，開水沖泡后晾涼飲用。
03銀耳百合無花果羹
材料：鮮銀耳1朵、鮮百合150克、無花果1個。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎
做法：銀耳撕成小塊，清水泡發，鮮百合洗净。 鍋內加入適量清水煮沸，放入上述材料，煮40分鐘即可。
功效：滋潤補虛，養顏潤膚，特別適合冬季皮膚乾燥或愛美之人保健食用。
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