但小郎中只想說，如果您沒有舞蹈功底，請務必放過自己的腰！ 首先，這個動作很危險;其次，我們的腰，真的很脆弱！
腰痛“等兩天”，34歲男子下肢癱瘓
“腰病”、“癱瘓”，生活中我們很少有人會把這兩個詞聯繫到一起。
但就在今年的大年初二，家住江蘇的34歲的李先生因為腰病——癱瘓了。
據現代快報報導，李先生在發病前已有3年腰椎間盤突出的病史，但始終沒有多在意。
過年前一周，他感到
腰腿疼痛，磁核共振提示腰椎間盤突出（L4/5）， 當時想著過完年再治療。
圖片來源：現代快報
結果剛到大年初二，問題就嚴重了。
當天，正在上廁所的李先生突然出現腰腿痛加重、雙腳麻木等癥狀，大小便失禁且不能活動。
緊急送醫後，被診斷為急性腰椎間盤突出伴馬尾神經損傷、雙下肢癱瘓。
蘇州市立醫院的醫生為其進行了緊急手術，術中取出一整塊巨大遊離髓核，手術過程十分順利。
但由於神經損傷恢復仍是當今醫療難以攻克的難題，常殘留一些永久性的後遺症，所以，目前李先生的恢復情況仍需住院觀察。
為何腰椎間盤突出症會癱瘓？
腰椎間盤突出症之所以會導致癱瘓，與馬尾神經損傷有關。
有調查顯示，在所有腰椎間盤突出症的患者中，馬尾神經綜合征發病率為0.07% 到 0.12%。
雖然發病率不足1%，但馬尾神經主要影響患者的大小便功能、性功能和會陰部的感覺功能，如果發現或治療不及時，會十分影響患者的生活品質。
所以說，大家一定要謹慎識別！ 尤其是當腰病和「麻木」同時出現時，務必提高警惕！
馬尾神經綜合征的癥狀
1、坐骨神經痛交替出現。
2、感覺障礙表現為雙下肢及會陰部麻木、感覺減弱或消失。
3、括約肌功能障礙表現為排尿排便乏力、尿瀦留、大小便失禁，男性還可出現陽痿。
注：一旦出現類似癥狀，主張在48小時內行手術減壓，以便功能恢復。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢
1個動作自測腰椎是否健康
想要知道自己的腰疼是否由腰椎間盤突出症導致，你可以靠牆站立。
雙腳腳後跟、臀部、後背、後腦勺貼近後背部的牆面后，將手掌放進腰部後方。
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如果一個手掌剛好穿過，證明腰椎弧度正常;
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如果一個拳頭的厚度都能穿過，說明腰椎弧度過大，骨盆有明顯前傾;
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如果一個手掌塞不進去，說明腰椎變直了，有骨盆后傾的情況。
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