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2022-05-23 15:44:52

比香煙還毒！ 這種食物傷害全身，還有很多人不知道！ 你竟然還天天吃~

在電影《王牌特工：黃金圈》里，大反派女毒梟勸說別人在飲料中少放糖時說了這麼一段話：“糖的成癮性是可卡因的八倍，致死的可能性也有五倍之多，但糖是合法的。” 雖然上述數據有待考證，但是，世衛組...
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2022-05-23 15:41:23

惶恐不安、心臟「亂跳」睡不著？ 快用天王補心丸養心陰！ 丨奇妙中成藥

平時，當我們因為某些煩心事用腦過度時，不少人會出現失眠的問題。 很多人形容它為“一股虛火”。 的確，當我們思慮過度時，確實比較容易耗損體內的陰液。當人體陰液不足、沒法滋潤身體時，最先受損...
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2022-05-23 15:38:09

春季受涼腰腿痛？ 這麼用鹽，把「寒濕」趕跑！ 止痛效果特別好~

粗鹽一炒，“寒濕”趕跑 中醫上講，用炒熱的粗鹽熱敷又稱為「熨」，可以起到溫熱肌膚、行氣活血、祛風散寒、祛瘀止痛的作用，能夠將人體內的濕氣、寒氣吸收出來，以達到緩解不適的目的。 對於現在的...
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2022-05-23 15:34:37

長期散步能把5類病「走沒」？ 建議：50歲以後，這樣做

很多人都覺得只有去健身房或者長跑才算是運動，其實，走路早已經被世界衛生組織評為“世界上最好的運動”。 走路的好處非常多，只要我們每天堅持走6000步，就可以大大降低下面這些疾病的發生率： 01...
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2022-05-23 15:31:09

為什麼長結節的人越來越多？ 這三個問題不解決，結節一直長！

中醫認為結節的形成主要與氣結、痰凝、血瘀有關，其中氣結與肝的關係最密切。 這是因為，在我們的五臟六腑之中，肝主管疏洩，肝氣運行的正常與否，直接關係到人體氣機的升降與調暢。 《黃帝內經·陰陽應...
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2022-05-23 12:20:18

毀掉一個人的健康只需要三步！ 從頭傷到腳，有人三種全佔！ 太可怕~

都說「身體是革命的本錢」，但對於不少人來說，人生才剛起了個頭，就把本錢花了大半！ 生活中種種讓我們「舒適」的誘惑，實際上卻是剝奪我們健康的“劊子手”。 手機 01傷眼 手機屏小，玩手機...
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2022-05-23 12:17:15

禁售！ 5月1日起~這種“煙草替代品”，請遠離未成年人

一、明確電子煙定義和監管物件; 二、對電子煙生產、批發和零售主體實行許可證管理，電子煙許可證管理不新設行政許可種類，僅在煙草專賣生產、批發和零售許可證的許可範圍中增加相應條目; 三、對電子煙銷售實行...
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2022-05-23 12:14:02

春天必吃這道菜，降肝火還補鈣！ 比牛奶還好！ 要多吃~

春食豆腐好處多 01清熱 中醫學認為，豆腐味甘、性涼，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒等功效，對於我國北方春季燥邪傷人、口乾舌燥有很好的的緩解作用。 02解酒 因為豆腐含有半胱氨酸，能加速酒精在身體...
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2022-05-23 12:10:37

春天中午常做這件事，升免疫、降血壓、強心臟、養血管...... 好處太多！

春季午睡有“五好” 01保護心血管 發表在《Heart（心臟）》雜誌在線版上的一項研究發現，偶爾午休（每週一到兩次）的人與那些根本不午睡的人相比，中風/心力衰竭發生的風險幾乎減少一半，降低了48%。...
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2022-05-23 12:07:32

零售價20~30元！ 近期到貨！ 準備自測新冠吧！

藥店：抗原檢測產品近日將到貨 早前，國務院聯防聯控機制綜合組制定印發《新冠病毒抗原檢測應用方案（試行）》明確，社區居民有自我檢測需求的，可通過零售藥店、網路銷售平台等管道，自行購買抗原檢測試劑進行自...
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2022-05-23 12:04:30

常吃這7種食物，能幫你控糖降糖！ 快記在本子上，下次照著買！

01 全穀物 包括梗米、大麥、燕麥、玉米、糙米、黑米、青稞、蕎麥、小米、大黃米、黃米、高粱米、薏米等。 這類食物沒有經過精細化加工，保留了穀物外層較粗糙的成分，同時也保留了更多的蛋白質、維生素、礦物...
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2022-05-23 11:58:08

有這種特徵的肥胖很可怕！ 抵抗力下降就與它有關！ 速查速改~

很多人都知道肥胖無益於身體健康，但不少胖人試遍了節食、運動、減肥藥之後，仍舊朝著肥胖的方向繼續發展。 甚至有人感慨自己喝涼水都胖。 其實，這可能是“虛胖”，而非真正的肥胖~ 虛人易虛胖 ...
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2022-05-23 11:55:05

比馬桶還髒！ 這些家電使用不當，會吞噬你的健康

冰箱、空調、抽油煙機 這些家用電器家家都有 但大家知道嗎 有不少隱形殺手 可能就隱藏在這些家用電器中 空調使用不當比馬桶還臟 錯誤用法：長期不清洗的空調比馬桶還臟，待在這樣的空調環境下，時間長了就...
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2022-05-23 11:51:33

這2種麵吃不得，再便宜也不能買？ 買麵條時，記住這幾點很重要！

一個人在家懶得做飯，大多數人都會選擇煮碗麵條“對付”一下。 一直以來，與麵條有關的健康疑問並不在少數：麵條不易斷，是加了一種膠？ 太白的麵條加了增白劑？ 今天我們就來逐個“揭秘&rdquo...
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2022-05-23 11:48:23

確定了，缺鈣竟會傷血管！ 春季是補鈣關鍵期，做好這三件事，補鈣效果事半功倍！

一年之計在於春，春天萬物生長，也是補鈣的「黃金期」——尤其是對於中老年人而言，在春季補充足量的鈣更為重要。 您可千萬別小看“鈣”，要知道，這些常見的疾病，都與缺鈣相關！ 缺鈣引...
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