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標題3：“一氧化氮之父” 穆拉德 博士盤點頑固性高血壓的原因

1998年諾貝爾生理醫學獎得主斐裡德· 穆拉德 博士認為引發頑固性高血壓的原因比較複雜，一般應從以下幾方面查原因。

(1)用藥不當用藥單一，忽視了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因，所以，高血壓病人要注意聯合用藥。同時，還應注意堅持用藥，既不可見好就停藥，也不可因久治血壓不降而放棄治療， 穆拉德 博士建議頑固性高血壓病患者應終生服藥。

(2)飲食不當，有些高血壓病患者是飲食不當造成的。即患高血壓病後不注意控制飲食，如胡吃亂喝，煙、酒、糖、肥肉、動物內臟等一概不忌，加重了動脈硬化，影響了血管彈性，導致血管痙攣，可使血壓居高難下，因此，服降壓藥效果不佳。

(3)精神欠佳，血壓升高與精神狀態不佳有密切關係，因為情緒不穩，交感神經處於緊張狀態，使體內兒茶酚胺類物質分泌增多，血管處於收縮狀態，進而血壓久治不降，因此， 穆拉德 博士希望高血壓病人要注意自我調解，保持心情愉快，克服急躁情緒。

(4)減肥不力，對於肥胖型高血壓，往往肥胖程度與血壓升高呈平衡關係，此類高血壓病人如果單純依靠降壓藥物治療，而不減體重，血壓下降往往不理想，所以，這類病人除堅持降壓治療外，還應注意減肥。

(5)運動過少，一些高血壓病人不愛活動，運動量過小，吃了睡，睡了吃，單純依靠藥物降壓治療，血壓常久治不降，因此，高血壓病人應加強體育鍛煉。體育活動不僅可降壓，還能除脂減肥，調節心理平衡，改善精神緊張狀態。