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2006-10-31 20:55:39| 人氣167| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

魔鬼週~1

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隨著各百貨公司週年慶的開始，我的工作也開始忙碌起來，
上週更是日日加班至八、九點，回到家都10點多了。

工作量暴增，而且都是有時效性的，
讓我一直處在緊張的狀態下，那種焦灼感，
讓心裡有一把火在燃燒，很難受，
感覺自己像顆地雷一樣可能一觸即發，
我完全沒有辦法止住那種煩躁，
而且還不斷的升起委屈的感覺，
強化自己是受害者的心態，
心裡不舒服的感覺，形成強烈的能量，
讓我的身體緊繃造成不適，
胃也跟著痛起來，
甚至晚上作夢，夢到自己邊哭邊上班。
對自己的抗壓性竟如此的低，
感到十分難過。

週三抱病去上班，老闆只關心工作進度的態度，
突然讓我看到了自己的一些執著：
自己對工作、對老闆的期待，
心裡想要的順遂生活，
抗拒無法掌控的未知，
讓我生出種種的煩惱，
當我停止抗拒，接受眼前的一切，
就可以稍微靜下來好好做事，
然後事情又來，
又再抗拒，
然後再放下掙扎，
就這樣，
那能量一次比一次小一點，
一顆心，起起伏伏的過了一週。

整個過程裡，
我有試著提醒自己，
不要把怒氣出在別人身上，
不要傷害別人，
我努力了但做的不是很好。

修行以來，
第一次，情緒起伏如此之大，
心湖彷彿經歷了一場颶風，
心裡有很退步的感覺呢！

我要檢舉
台長： tanya

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