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2007-04-01 00:49:54| 人氣201| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

蛻變

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修行滿一年了，衷心的感恩中。

漸漸看到了手中緊握著的東西，雖然一時還不肯放手，
但可以感覺緊握的拳已經慢慢的鬆了。

對於有時出現的一些不好的念頭，不再像玩地鼠機一樣，
每次一出現就馬上打下去，可以稍微克服恐懼，看著它。
也不再像從前一樣凡事重感覺，現在知道那是虛幻不實的。

慢慢看到不同面貌的自己，看到自己的反應模式，
看著看著終於願意改變，出自真心而非強迫的。
然後發現人其實有無限的可能，就看你的決心夠不夠。

發現自己喜歡被讚美，痛恨被批評誤解，
警覺自己是否為了別人眼裡的自己而活著，
只求有個好形象，
如果清楚明白自己的價值，
是不是就不會被別人的言行傷害打擊，喪失信心？

對人事物設定的框框慢慢的出現裂痕，
人我界線有時沒有那麼清楚了。
看著捷運上甜蜜的情侶、擁著新生兒的父母，
也能感染那快樂與幸福，
看到帶著悲傷或疲憊面容的，
也會在心裡祝福對方。

看到自己的很多面，
也看到了身邊人的很多面，
面對自己，改變自己
對修行人來說都這麼難了，
何況是一般人，
所以比從前更能接納不同的人，
更能體諒人了。

看著偶像劇，也看到演員對工作的熱忱，
然後驚覺自己對工作失去熱情，
可慢慢的
即使是每天簡單而重複的工作
有時我也能帶著微笑完成。
雖然沒有一直維持著
但我也算明白了融入，活在當下的感覺吧！

花開花謝，日昇月落，四季更迭，
就是那樣的自然，
而人類，卻是這樣的抗拒著自己不喜歡的一切，
無法接受生命中發生的所有，
抗拒會有反作用力，
狀況反而會變得更糟。
觀察自己的心原本會因為不停的抗拒而轉僵硬
現在抗拒的力道又小了一點點，
因為心柔軟了，對人的態度也有所不同，
也許是感覺到我釋出的善意吧！
別人給予我的，也多是善意。

要學習的還有好多好多，
感謝所有一直愛著我的!!

突然記起第一次來打坐前
我問師姐來打坐要帶什麼嗎？
她說：把心帶來就好
真是如此！
如果沒有心，那一切只是徒具形式而已啊！

我要檢舉
台長： tanya

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我要回應
瑪友友
對周遭事物開始冷漠
我都會請朋友提醒
千萬恢復熱絡
2007-04-05 17:29:20
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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