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2008-01-05 18:16:44| 人氣63| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

胖了硍--------------

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我胖了,剛才去量體重竟然55囧!!!

雖然我穿著毛衣不過也太重了點吧!

我要減肥(遠目)

不過在學校的期間是不可能減肥的我有這種預感(炸)

寒假又會遇到過年一定很難瘦囧

總之先定個運動計畫,反正想到的時候就會去做了(炸)

睡前20下仰臥起坐,每天增加5下直到變成50下為止

舉啞鈴一天左右手各30下,舉完要拉筋不然手會酸痛(炸)

無聊的時候,看電視的時候也要做仰臥起坐

追公車的時候要拼生命跑起來(?)

然後除了無糖飲料之外只能喝水(死)

最後為了減少對咖啡因的依賴,暫時在家不喝咖啡,最近手又有點抖了硍

希望寒假結束可以回到穿著衣服53,沒穿大概50之類的重量囧"


以上(菸)

我要檢舉
#過年胖囧
台長： Takei瀧

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我要回應
兒子
那你衣服也太重了吧= =
2008-01-06 20:44:46
Takei瀧
還有包包啊寶貝兒子^_<
就算今天的課只要帶講義一張我還是可以搞到包包很重呢,很神奇吧(被巴)
2008-01-07 23:31:25
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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