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減肥ˋˊ

從下星期開始吧... 要開始實施強硬的方法減肥... 覺得肉太多了(冏) 豐盛的早餐+清淡青菜午餐,晚餐就不吃了,或者只吃燙青菜和水果... 回到清淡的素食生活(遠目) 順便調一下體質吧... 上大學以來身體變差的速度超出我的想像太多了, 今天早上咳嗽還咳出血= =...可能喉嚨有發炎吧... ...
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新聞台: 人生回顧 | 台長：Takei瀧
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