塔塔說 練舞當修行。

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那天浪高1.5，原以為下不成，教練將原訂鳳凰灣改到龍洞，岸邊張望一陣子就決定下海了。

在南港深水池練習次數增加之後，五米果然是相當舒適不吃力的深度，要擺脫舒適圈得重新出動勇氣與意志力，即便在深水池可以趴在池底摸地板，下海需考慮的還有浪與流，躬身動作不夠溫柔就成了力道過猛的水裡翻跟斗。

自潛讓人著迷在於它相當吃心理素質，越放鬆越能與海融為一體，但又不能忽視自己地中海貧血原本血液攜帶氧氣的量就不足，必須膽小，又必須一次次自我挑戰，在極限之前停手。

雖然這次對繩只做到八米，距離十六是二分之一，下次目標就設定在十吧！身體總會慢慢適應。

鼓勵我跳下去的是亞得里亞的海，Split 的藍洞。