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清明節吃潤餅 提升健康不長胖

清明節吃潤餅 提升健康不長胖    清明節是國人的四大節日,除有掃墓祭祖、慎終追遠的習俗外,大家也會在這節日吃應景的食物,如潤餅。潤餅雖然好吃但熱量可不低,兩張潤餅皮加上餡料,約有500大卡的熱量,有體重控制需求的民眾要留意。如何在家DIY自製潤餅,吃出健康好滋味可...

新聞台: 創藝無限 樂活無比 | 台長:古 秀 美
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