馨Shing＠我是胖胖馨，我想變成瘦瘦馨。

2010-08-13 21:13:27

　不過依造我的速度真的蠻慢的因為中途還是會意志薄弱XD最初是95 PO第一篇文章的時候是六月一日的體重94.6 體脂56%今天是八月十三日體重91.8體脂46%七月的時候一直都停在92 因為整個呈現意志薄弱的階段XD現在八月又開...

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2010-06-18 09:56:26

繼上篇是關於遇到賀XX專員記得他跟我說我164公分標準體重應該是51～56公斤用第一個公式算的話[52+(164-158)x0.5=55](記得先乘除後加減喔！！)第二個公式算164cm=1.64m1.64x1.64=2.98692.9869x22=59.1712好不過基本...

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2010-06-18 09:38:40

本來是去西門找朋友吃飯魔法咖哩～～還蠻好吃的O////Ohttp://www.magiccurry.com.tw/朋友請客XDDD然後就遇到一個填問卷的女生以前其實不願意填問卷後來因為覺得他們打工也很辛苦結果這份問卷是關於身體健康我的脂肪...

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2010-06-05 14:36:33

　今天真的給她睡得很晚中午過後三十分鐘才起床Orz沒辦法昨天太晚睡囉QMQ~~~今天早午餐吃的是!!!!!!!!!!!!!!"高蛋白一匙+燕麥片一匙+牛奶一匙"泡出來的東西O.O熱熱的喝起來沒甚麼味道 O.O不覺得大家都會喜歡哈哈哈...

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2010-06-02 22:24:45

　嗯!!好!!!明天開始記錄我的飲食控制自己的飲食!!恩!!好!!加油XD今天拉肚子Orz可能肚子冷到吧...嘆氣...

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2010-06-01 22:39:08

以下是穿著四角褲拍的照"騙"為什麼打這個"騙"字是因為，其實腿更粗，角度會修改看看右腿的小腿肚就知道，腿很粗!!!　四角褲下面這張照片腳背的顏色會比較伸是因為身為胖子的我外出都穿長褲，所以腳背自然就曬黑啦哈...

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2010-06-01 15:23:44

我是胖胖馨，我想成為瘦瘦馨。這是我從國中到現在的妄想但是卻不敢正視自己的身體被自己的家庭醫師問起你有想過要減重嗎答案是有被親戚說瘦下來會很好看朋友也說想看我瘦的樣子家裡老母更是念我是個胖子現在社會...

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