由於工作的關係, 從五月到現在一直處在高度緊張的狀態, 同時也造成健康出現些許的警訊, 因為不服輸的個性, 所以戰勝了八月的憂鬱與焦慮症狀, 現在的我正在和感冒對抗(已經超過三周了), 這一切努力都是為了後天的稽核, 也希望稽核的結果能如我們的期望
然而,在忙著與12月稽核對抗的關鍵時刻裡, 總有一些意料之外的突發事件考驗著大家的耐力
意外的看到一向認真努力的A君, 在部落格中寫道: 如果你的生命只剩一天,你最想做什麼? 大家都希望盡量陪陪家人, 沒-有-人 會說”我要把工作做完!”, 我的工作壓力已經到了令我感到焦慮的地步.....
A君一向認真負責, 看到他忍受超負荷工作的痛苦,依然盡量保持神情愉快地上班, 這感觸很複雜....
因為, 從小就一直被教導”心裡有不舒服就要說出來”, 但是真的出了社會, 這樣的理論真的適當嗎? 辦公室裡就有一位B君, 是那種不爽時會出聲指責, 或者冷朝熱諷的性格, 不過, 就算我們不是那個受到指責或嘲諷的人, 依然感到非常不舒服
看著A君的表現, 再對照那位B君的態度, 我不禁要懷疑, 將不舒服說出來真的比較好嗎?
選擇不說, 那麼自身的抗壓能力最好要練一練, 但假使選擇說出來, 別人最好回去練一練抗壓能力
我的好友是那種三扁擔也打不出一句抱怨的人,他選擇不說, 理由是, 你以為這是”分享理念”, 但對別人而言卻會解讀成”抱怨”, 隨著 分享 的次數增加, 別人漸漸將你定位成 愛抱怨 的人
於是, 我開始學習”不說”, 能有所長進嗎? 目前還不知道, 不過, 既然能度過焦慮與憂鬱, 顯然抗壓功力已經進步不少, 自己評估一下, 應該可以更上一層樓吧?
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